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조리방법 : 기타

요리종류 : 후식

재료 : 주재료 민들레 잎 40g, 비트 5g(1작은술), 오렌지(껍질) 40g(1/5개) 드레싱 간장 20g(1⅓큰술), 다진 홍고추 10g(1개), 레몬즙 60g(4큰술), 설탕 6g(1작은술)

조리방법 : 굽기

요리종류 : 후식

재료 : 주재료 가지 100g(1개), 토마토 200g(1½개), 무순 20g, 마늘 10g(2개), 올리브오일 5g(1작은술) 드레싱 올리브오일 25g(2큰술), 발사믹식초 60g(4큰술), 후춧가루 2g(1/2작은술)

조리방법 : 끓이기

요리종류 : 후식

재료 : 주재료 느타리버섯 50g(10개), 표고버섯 50g(3개), 양상추 40g(5장) 소스 양조간장 2g(1/2작은술), 설탕 5g(1작은술), 식초 2g(1/2작은술) 장식 방울토마토 24g(3개))

조리방법 : 찌기

요리종류 : 일품

재료 : 돼지고기(50g), 배춧잎(5장), 부추(30g), 쌀(100g), 당근(20g), 표고버섯(2개), 양파(50g), 애호박(1/2개), 우렁이(100g), 된장(30g)

조리방법 : 굽기

요리종류 : 반찬

재료 : 소고기(100g), 돼지고기(100g), 대추(3알), 양파(30g), 마늘(20g), 배(1/4개), 애호박(1/2개), 단호박(1/4개), 파프리카(50g), 인삼(1뿌리), 양송이(5개), 배추잎(5장), 저염간장(20g), 설탕(20g), 소금(0.2g), 후춧가루(0.01g) 두부(50g)

조리방법 : 끓이기

요리종류 : 반찬

재료 : 닭고기(1마리), 가시오가피(10g), 대파(20g), 다시마(10g), 건새우(20g), 실곤약(100g), 비트(30g), 치자가루(10g), 마늘(20g), 소금(0.3g), 후춧가루(0.01g), 양파(50g), 오이(50g), 겨자가루(10g), 식초(20g), 설탕(20g)

조리방법 : 끓이기

요리종류 : 일품

재료 : 호박잎(5장), 닭고기(가슴살, 120g), 찹쌀(100g), 대추(3알), 미나리(20g), 인삼(1뿌리), 소금(0.2g), 후춧가루(0.01g)

조리방법 : 끓이기

요리종류 : 국&찌개

재료 : 황태채(100g), 곤약(100g), 건미역(20g), 들깨가루(20g), 두부(50g), 된장(10g), 액젓(10g), 표고버섯(1개), 마늘(10g), 참기름(5g)

조리방법 : 굽기

요리종류 : 반찬

재료 : 오리고기(훈제오리 가슴살, 150g), 발사믹소스(50g), 양파(30g), 파슬리(5g), 블루베리(20g), 레디쉬(1개)

조리방법 : 굽기

요리종류 : 반찬

재료 : 오리고기(훈제오리 가슴살, 150g), 로즈마리(2g), 오렌지(1개), 새송이버섯(1개), 파슬리(5g), 땅콩(50g), 올리브오일(20g), 유자청(20g), 후춧가루(0.5g